El selenio, Se en Peras espinosas, crudo (Llanuras del Norte Indios) Calculadora
Los indios americanos nativos de Alaska Alimentos
En 100 g (Gramos) de Peras espinosas, crudo (Llanuras del Norte Indios) hay 0.1 µg de El selenio, Se.
Peras espinosas, crudo (Llanuras del Norte Indios)
Peras espinosas, crudo (Llanuras del Norte Indios) es un tipo de Los indios americanos nativos de Alaska Alimentos. Los nutrientes más importantes en Peras espinosas, crudo (Llanuras del Norte Indios) se enumeran a continuación.
Agua
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89.22 g
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89.22
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g
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89.22%
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La energía (calorías)
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42 kcal
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42
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kcal
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Energía (julios)
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176 kJ
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176
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kJ
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Proteína
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0.12 g
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0.12
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g
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0.12%
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lípido total (grasa)
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0.11 g
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0.11
|
g
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0.11%
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Ceniza
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0.38 g
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0.38
|
g
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0.38%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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10.17 g
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10.17
|
g
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10.17%
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Fibra, dietética total
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5.3 g
|
5.3
|
g
|
5.3%
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Azúcares, total de
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1.02 g
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1.02
|
g
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1.02%
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sacarosa
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0.38 g
|
0.38
|
g
|
0.38%
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La glucosa (dextrosa)
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0.44 g
|
0.44
|
g
|
0.44%
|
Fructosa
|
0.21 g
|
0.21
|
g
|
0.21%
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Lactosa
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0 g
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0
|
g
|
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Maltosa
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0 g
|
0
|
g
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galactosa
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0 g
|
0
|
g
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Calcio, Ca
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180 mg
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180
|
mg
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0.18%
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Hierro, Fe
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0.2 mg
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0.2
|
mg
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El magnesio, Mg
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69 mg
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69
|
mg
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0.07%
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El fósforo, P
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11 mg
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11
|
mg
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0.01%
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Potasio, K
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130 mg
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130
|
mg
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0.13%
|
Sodio, Na
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4 mg
|
4
|
mg
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Zinc, Zn
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0.14 mg
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0.14
|
mg
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Cobre, Cu
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0.019 mg
|
0.019
|
mg
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El manganeso, Mn
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0.583 mg
|
0.583
|
mg
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El selenio, Se
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0.1 µg
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0.1
|
µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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11 mg
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11
|
mg
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0.01%
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tiamina
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0.008 mg
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0.008
|
mg
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Riboflavina
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0.032 mg
|
0.032
|
mg
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La niacina
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0.293 mg
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0.293
|
mg
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La vitamina B-6
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0.079 mg
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0.079
|
mg
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La colina, el total de
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4.3 mg
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4.3
|
mg
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betaína
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0.3 mg
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0.3
|
mg
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La vitamina K (filoquinona)
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2.9 µg
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2.9
|
µg
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Dihydrophylloquinone
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0 µg
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0
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µg
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Menaquinona-4
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0 µg
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0
|
µg
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Nutrientes en Peras espinosas, crudo (Llanuras del Norte Indios)